意大利人在数百年前就掌握了卡普雷塞的概念,但从未写下食谱。软奶酪、西红柿和罗勒是这道深情沙拉的核心,整体比部分更美味。不过,总有改
意大利人在数百年前就掌握了卡普雷塞的概念,但从未写下食谱。软奶酪、西红柿和罗勒是这道深情沙拉的核心,整体比部分更美味。不过,总有改进的空间,尤其是在《每日素食速成表》食谱中加入一点热量、一点辛辣的醋和软豆腐来获得意想不到的鲜味。
你需要:
1 块(12 盎司)特硬嫩豆腐,纵向切成两半,再切成 ½ 英寸的方块
1½ 磅樱桃番茄
3 汤匙橄榄油
2 汤匙香醋
½ 茶匙盐
¼ 茶匙黑胡椒粉
½ 杯新鲜罗勒叶,粗略撕开或切成薄片
你做什么:
将烤箱预热至 425 度。在烤盘上铺上铝箔。在烤盘上铺一层豆腐,然后放上樱桃番茄。均匀淋上橄榄油和醋,撒上盐和胡椒粉。
放在烤箱中央烘烤,直到西红柿起皱、起泡并开始烧焦,大约需要 30 到 35 分钟。取出并冷却 15 分钟。
连同多余的果汁一起倒入盘子或碗中。加入新鲜罗勒,轻轻搅拌均匀。趁热立即食用或冷藏 8 小时以冰镇后享用。
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