蓝莓草莓奶昔的做法，草莓奶昔的做法

奶昔是一种非常受欢迎的饮品，它不仅美味可口，而且还能够提供人体所需的营养。其中，蓝莓草莓奶昔和草莓奶昔是两种非常受欢迎的口味。下面，我们将为大家介绍这两种奶昔的制作方法。

蓝莓草莓奶昔的制作方法

材料：

1. 蓝莓 100 克

2. 草莓 100 克

3. 酸奶 200 毫升

4. 牛奶 100 毫升

5. 冰块 适量

步骤：

1. 将蓝莓和草莓洗净，放入搅拌机中。

2. 加入酸奶和牛奶，再加入适量的冰块。

3. 开始搅拌，直到所有材料充分混合。

4. 倒入杯子中，即可享用。

草莓奶昔的制作方法

材料：

1. 草莓 150 克

2. 酸奶 200 毫升

3. 牛奶 100 毫升

4. 冰块 适量

步骤：

1. 将草莓洗净，放入搅拌机中。

2. 加入酸奶和牛奶，再加入适量的冰块。

3. 开始搅拌，直到所有材料充分混合。

4. 倒入杯子中，即可享用。

以上就是蓝莓草莓奶昔和草莓奶昔的制作方法。这两种奶昔都非常简单易做，而且口感非常好。如果你想要更加健康的饮品，可以选择使用低脂酸奶和脱脂牛奶来制作。希望大家能够喜欢这两种美味的奶昔！