产后做鸡汤怎么做_产后鸡汤的做法是什么

作为一个产妇，她生孩子很辛苦。经过很长一段时间，产妇必须补充营养，恢复健康。

平时在家做的最长的事就是给产妇做鸡汤。以前总是看到父母做鸡汤，很多大人做鸡汤的方式都不一样，但是味道就是这么好吃。

为了避免我们年轻人做不到，我们来讨论一下产后鸡汤有哪些做法，最营养最科学。一、乌鸡白凤汤主料：乌鸡(宰杀干净)辅料：枸杞调料：葱、姜、鸡精、盐、醋做法：将乌鸡放入高压锅内，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋等适量水，将高压锅调至鸡档，保压15分钟，取出后撒上。

特点：好吃又有营养。乌骨鸡营养丰富，老少皆宜。

具有很高的药用价值。二、乌鸡天麻汤主料：乌鸡(宰杀干净)辅料：天麻调料：姜、盐特点：乌鸡天麻汤营养价值极大，是民间滋补的“秘方”。

天麻可治头晕、中风、半身不遂，滋补治病，两全其美。三、七彩乌鸡丝食材：乌鸡脯肉200g，青椒一个，胡萝卜白萝卜一个，鸡蛋一个。

做法鸡肉切丝(顺纹路切)，青椒、红萝卜、白萝卜分别切丝。2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉，放入油锅中滑碎。

3、烧热炒锅，撒少许油，爆香姜丝、青椒丝、萝卜丝，加盐、味精，加少许水，勾芡，抹上亮油，将鸡丝倒入勺中。先说清楚，这是最科学的产后鸡汤方法。

家里有产妇的大人看到一定要学会怎么做。会帮助他们按照最科学最营养的方法快速恢复精力。

作为一个女人，她很伟大。大家要多关注他们。

年轻人可以保留这个方法，以后会有用的。记得分享给他们的亲戚朋友，让他们学习。

祝产妇幸福健康。