锻炼意志力的方法介绍作文_锻炼意志力的方法介绍

在日常生活中，很多朋友会发现自己的意志力越来越弱，在很多事情上总是灰心丧气，无法坚持。这个时候很多朋友都会想到如何锻炼自己的意志力。

那么下面这篇文章就是给各位朋友介绍的，感兴趣的朋友一起学习一下锻炼意志力的方法。1.向四面八方开火会让你迷惑。

每天晚上睡觉前，把你明天要做的事情都列在纸上，然后用1到10的数字标出它们的重要性，然后按顺序排列，最后选出最重要的六件事作为你明天要做的事情。把它写下来，带着它。

明天你将专注于这六件事。做完一件事，划掉一件。

如果你能完成它，那就证明你足够强大，有充实的一天。这是世界顶级推销员霍普金的秘密，简单而有力。

如何锻炼意志力22？屠杀大象。一口吃不下一头大象，所以我推荐杀死大象的方法。

这个方法是拿破仑写的？希尔的《成功定律》是我最信任的技能之一。如果你的目标是今天组织十个文档。

好吧，假设你有八个小时的工作时间，你要做12份文件。好，把时间切成四段，每两个小时复印三份，那一个小时就是一份半。

在这一个小时里，你要把注意力放在这一份半上，不要去想还剩下多少。你会发现心理负担会少很多，不到一个小时就能做完那一部分半，休息一下。

再次冲刺！这几天在帮一个论坛鉴定一些书。没有这个方法，我是坚持不到最后的。

所以我相信它的力量。以上就是锻炼意志力的方法。

日常生活中，缺乏意志力的朋友可以根据上面介绍的文章锻炼自己的意志力。只有当他们有顽强的意志力时，他们才能实现生活中的所有艰难险阻。