沙棘茶的功效有哪些（沙棘茶有什么功效）

沙棘茶可以改善病人消化不良，降血压降血脂。消化不良：沙棘茶含有丰富的菊粉，通常能促进大肠双歧杆菌的增殖、胃肠蠕动、消化，改善患者消化不良，增加他们的食欲。

2、低血压：沙棘茶有降低人体血压的作用新陈代谢和血液循环。还能促进体内高脂血症的排泄以降低血脂，对改善高血压的头晕头痛有较好的效果。

严重的高血压、高血脂可能导致患者脑出血。沙棘茶富含钙、铁、锌等微量元素。

它还含有丰富的维生素，包括维生素A和维生素C，可以改善患者身体抵抗和满足身体人体对各种营养素的需求。但重要的是饮食要均衡，饮食要多样化，避免短时间内频繁饮酒，否则消化不良可能导致恶心呕吐。

多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含高蛋白的食物。改善病人的身体抵抗力，多注意休息，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免身体疲劳，保持冷静，避免精神过度紧张或抑郁。