杨奶果的营养价值_杨奶果有什么营养价值

羊奶是一种含有纤维素和微量元素的水果。它的味道香甜可口。

可用于止渴、止咳平喘，也可用于治疗慢性支气管炎和心力衰竭的症状。所以平时适当吃点羊奶，对身体是有好处的。

羊奶果药用价值高，可入药或直接食用。大家都能理解它的功效。

羊奶怎么吃是云南的特产。是一种颗粒成熟就可以吃的水果。

新鲜水果可以生吃，也可以加工后再吃。让我们来学习如何吃羊奶果。

羊奶果是云南省德宏州的特产。羊奶果是科植物胡颓子蜜花的成熟果实。

多年生常绿攀援植物，成熟果实鲜红至紫红色，鲜果生吃，可食部分占91%。酸甜适口，味道适中，水分充足，色泽鲜艳，可作果汁、罐头、蜜饯。

羊奶果营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、钙等人体必需的营养物质。它的吃法有很多种，可以生吃，也可以做成以上加工食品。

羊奶有什么营养价值？羊奶在云南很常见。作为云南的特产，不仅营养丰富，而且味道鲜美，因此深受人们的喜爱和欢迎。

特别是去那里旅游的人，总会吃一碗羊奶果。让我们来了解一下羊奶果的营养价值。

羊奶果营养丰富。每百克鲜果含蛋白质2.45克，水分90.6克，脂肪2.3克，碳水化合物5.1克，总酸1.45毫克，钙20.6毫克，磷57.2毫克，胡萝卜素3.15毫克，维生素B20.7，维生素c 30毫克，学名羊奶果，以根、果、叶入药。

主治：吐血、咯血、咽喉肿痛、感冒、惊风、疮癣。止咳平喘，收敛止泻。

还可用于治疗哮喘、虚咳、慢性支气管炎、肠炎、腹泻、外伤肿痛、风湿疼痛和黄疸。羊奶果不仅营养价值高，还具有一定的药用价值。

别看小小的羊奶果，利用价值很高。