黄瓜炒肉片是一道家常菜,口感清爽,营养丰富。黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消化和排毒,而肉片则提供了足够的蛋白质和营养。
黄瓜炒肉片是一道家常菜,口感清爽,营养丰富。黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消化和排毒,而肉片则提供了足够的蛋白质和营养。下面将为大家介绍几种不同的黄瓜炒肉片的做法。
1. 原味黄瓜炒肉片
材料:猪肉片200克、黄瓜1根、葱姜适量、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量。
步骤:
1. 猪肉片加入盐、鸡精、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 黄瓜去皮切成薄片,葱姜切末备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜煸炒出香味,加入肉片煸炒至变色。
4. 加入黄瓜片翻炒均匀,加入生抽调味,翻炒至黄瓜变软。
5. 最后加入少量水,煮开后加入鸡精调味即可。
2. 香辣黄瓜炒肉片
材料:猪肉片200克、黄瓜1根、葱姜适量、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量、辣椒油适量。
步骤:
1. 猪肉片加入盐、鸡精、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 黄瓜去皮切成薄片,葱姜切末备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜煸炒出香味,加入肉片煸炒至变色。
4. 加入黄瓜片和辣椒油翻炒均匀,加入生抽调味。
5. 最后加入少量水,煮开后加入鸡精调味即可。
3. 蒜香黄瓜炒肉片
材料:猪肉片200克、黄瓜1根、葱姜适量、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量、蒜末适量。
步骤:
1. 猪肉片加入盐、鸡精、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 黄瓜去皮切成薄片,葱姜切末备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜和蒜末煸炒出香味,加入肉片煸炒至变色。
4. 加入黄瓜片翻炒均匀,加入生抽调味。
5. 最后加入少量水,煮开后加入鸡精调味即可。
以上三种黄瓜炒肉片的做法,口感各异,但都是营养丰富的家常菜。在烹饪过程中,可以根据自己的口味进行调整,增加或减少调料的用量。希望大家能够尝试并喜欢这道美食。
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