玉米排骨冬瓜汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。它不仅可以滋补身体,还能够增强人体免疫力。今天,我们就来分享一下这道美味汤品的制作方
玉米排骨冬瓜汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。它不仅可以滋补身体,还能够增强人体免疫力。今天,我们就来分享一下这道美味汤品的制作方法。
材料:
1. 排骨500克
2. 冬瓜500克
3. 玉米2根
4. 姜片适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
步骤一:准备材料
将排骨洗净,切成小块;冬瓜去皮去籽,切成小块;玉米剥去外层,切成小段。
步骤二:焯水
将排骨放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,再加入姜片焯水,去除腥味。
步骤三:炒香
将焯好水的排骨捞出,放入热锅中煸炒至金黄色,加入姜片继续煸炒,使排骨更加香脆。
步骤四:煮汤
将焯好水的排骨放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮30分钟,期间不断撇去浮沫。然后加入冬瓜和玉米,继续煮10分钟左右,直到冬瓜和玉米熟透。
步骤五:调味
最后加入适量的盐,根据个人口味调整即可。
这道玉米排骨冬瓜汤营养丰富,口感鲜美,是一道非常适合秋冬季节食用的汤品。
制作玉米排骨冬瓜汤的过程虽然有些繁琐,但是只要掌握好每一个步骤,就能够轻松做出一道美味的汤品。这道汤品不仅可以滋补身体,还能够增强人体免疫力,非常适合秋冬季节食用。
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