萝卜羊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,尤其适合在寒冷的冬季食用。它不仅可以温暖身体,还能增强免疫力,促进血液循环。下面将介绍萝
萝卜羊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,尤其适合在寒冷的冬季食用。它不仅可以温暖身体,还能增强免疫力,促进血液循环。下面将介绍萝卜羊肉汤的做法及配料。
1. 配料
制作萝卜羊肉汤需要准备以下材料:新鲜羊肉500克、白萝卜1个、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、清水适量。
2. 做法
1. 羊肉洗净后切成小块,放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
2. 白萝卜去皮,切成小块备用。
3. 热锅凉油,加入姜片和葱段爆香。
4. 加入焯过水的羊肉块,翻炒至变色。
5. 加入适量的料酒,翻炒均匀。
6. 加入清水,烧开后撇去浮沫。
7. 加入白萝卜块,煮至萝卜变软。
8. 最后加入适量的盐调味即可。
3. 注意事项
1. 羊肉焯水时要用开水,这样可以去除羊肉中的脏物和异味。
2. 白萝卜切块大小要均匀,这样可以保证煮熟的时间一致。
3. 煮汤时要注意火候,不要让汤烧干或者煮过头。
萝卜羊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,制作方法简单,食材易得。在寒冷的冬季食用,可以温暖身体,增强免疫力,促进血液循环。希望大家能够尝试制作萝卜羊肉汤,享受美味的同时也为身体健康加分。
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