这些训练专注力的好方法被我找到了！收藏起来晚上就给孩子用上 训练孩子专注力最有效的方法

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一、训练孩子专注力最有效的方法

二、这些训练专注力的好方法被我找到了！收藏起来晚上就给孩子用上

一、训练孩子专注力最有效的方法

良好的专注力是孩子未来学习的有力保证。如果注意力不集中，就会影响后面的学习。以下是培养孩子专注力的九种方法，360问答，供家长参考。方法一：平时多鼓励，不要干涉孩子做他喜欢做的事情。方法二：让孩子在规定时间内完成短时燃烧阶段的学习任务，将计时改为定量。让他感受到“我可以有意识地专心做好一件事”。方法三：尽量减少唠叨和训斥孩子的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。当孩子学会自己控制时，他们做事就会更有信心，更有成就感。方法四：大声朗读有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20 分钟）让您的孩子大声朗读。方法五：只把学习用品放在孩子的课桌上，营造有利于课堂集中注意力和提高的居家学习环境。方法六：让孩子一次做一件事。同时做多件事会削弱有效的注意力。下班怕犯体检方法七：和孩子一起玩“自律”的游戏。方法八：买一些智力训练书，坚持每天做练习。方法九：舒尔特训练法。七一养五生液是目前世界上最专业、最流行、最简单的注意力训练方法。

二、这些训练专注力的好方法被我找到了！收藏起来晚上就给孩子用上

孩子4-6岁的时候，是注意力最不集中的时候。不是他们不愿意专心，而是对于这个年龄段的孩子来说，无意识的注意力几乎占据了孩子全部的注意力。如果此时不加强对孩子的专注力训练，再过几年，孩子的专注力肯定跟不上同龄孩子！ 收集了一些我觉得比较有用的专注力训练方法，一起来学习吧！ 注意力和稳定性训练1、点练习 训练过程： 家长准备一张A4纸，上面印有100个2mm的圆圈，让孩子将手臂悬空，用铅笔以最快的速度在每个圆圈上做记号。 结束后家长记录孩子整个过程所花费的时间和正确的点数（圈外的点和线都算错）。 每天至少重复3次练习，随着孩子正确率的提高和时间的缩短，适当增加练习量。2、寻找“45” 训练过程： 家长准备1张A4纸，算作5人一组，用组填满整张纸，在组中加上“45”，告诉孩子整张纸只有6个“45”，问孩子拿笔找出所有6个“45”。 孩子完成任务后，记录孩子所花费的时间，每天坚持训练3-5张。开始的“45”这个数字可以从2开始，等孩子能力提高了，适当增加数量。3、圈号 训练过程：与寻找“45”不同，圈数的训练任务不是让孩子圈出具体的数字。具体操作是给孩子一个数字列表，告诉孩子“圈出3右边第一个数字”，让孩子把整张纸上所有3右边第一个数字圈起来。 拓展训练：当孩子能力提高时，可以给孩子加上“圈出3-9之间的偶数”等条件。 小结：好奇心和兴趣会引导孩子去寻找问题的答案和结果，也会让孩子主动专注于自己感兴趣的任务。因此，家长在为孩子设计训练任务时，可以利用孩子所掌握的东西孩子有兴趣可以训练孩子的专注力和稳定性。 听觉注意力训练1、电报游戏 训练过程：家长报出一串数字，让孩子听完后立即复述。 例子： 6位数字：383922、487202、480284、278042 7位数字：9836289、2849864、2789628、4729483 8位：38492729、29476529、79356273、395025372、背诵训练过程：家长说一个至少3位数的数字，比如“465”，孩子听完后，要马上倒着报“564”。初期训练从3位数开始，随着孩子能力的提高逐渐增加量。

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