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冬天和草莓这种红色浆果的5种健康益处

冬天和草莓这种红色浆果的5种健康益处

想知道你最喜欢的水果吗?探索冬季草莓对健康的益处,使其成为您饮食中的营养补充。不要犹豫,将这些充满活力的浆果添加到您的冬季膳食中,

2024-01-08
今年冬季缓解喉咙痛的5种饮料

今年冬季缓解喉咙痛的5种饮料

冬季的到来不可避免地带来喉咙痛,但大自然也为我们提供了许多缓解喉咙痛的方法。继续阅读以了解更多信息。冬季正值冬季,在这几个月里喉咙

2024-01-08
记忆对眼睛健康在饮食中添加蓝莓的5个好处

记忆对眼睛健康在饮食中添加蓝莓的5个好处

水果是健康饮食的重要组成部分。它们每种都有独特的营养成分,并为身体提供多种健康益处。蓝莓又小又圆,富含纤维、钙和许多其他营养物质。

2024-01-08
压力管理干预措施可以帮助医护人员

压力管理干预措施可以帮助医护人员

根据Cochrane 系统评价数据库5 月 12 日在线发表的研究,压力管理干预措施可能在短期内对个体卫生保健工作者有所帮助。阿姆斯特丹大学

2024-01-07
地高辛对通过第一阶段混合手术缓解症状的婴儿有益

地高辛对通过第一阶段混合手术缓解症状的婴儿有益

根据最近发表在《The Journal of the Journal of the Medicine》上的一项研究,对于接受一期混合手术姑息治疗的婴儿来说,出院时服

2024-01-05
人工智能风险模型经验证可预测乳腺癌

人工智能风险模型经验证可预测乳腺癌

根据 12 月 6 日在线发表的一项研究,在欧洲人群中,人工智能 (AI) 风险模型在预测乳房 X 光检查呈阴性的女性乳腺癌方面表现出普遍

2024-01-05
剖腹产与随后的生育能力下降不孕有关

剖腹产与随后的生育能力下降不孕有关

据一项研究称,在生育一个以上孩子的女性中,与阴道分娩的女性相比,之前进行过剖腹产的女性的受孕率较低,不孕风险也较高。研究最近发表在

2024-01-05
腰痛起源的新线索

腰痛起源的新线索

一项新的研究表明,由于椎间盘中含有特定的细胞,有些人可能容易出现腰痛。这项研究可以解释为什么只有某些人会因为椎间盘退化而出现背痛,

2024-01-04
随着年龄的增长胃病患者保持大脑健康和促进消化规律的四大秘诀

随着年龄的增长胃病患者保持大脑健康和促进消化规律的四大秘诀

你大便像发条一样,还是你按常规进行备份(请原谅双关语)?如果每天排便是你的梦想,那么要知道实现这一目标不仅会缓解消化不适,而且还会减

2024-01-04
为了您的心脏健康与孩子一起玩耍确实值得

为了您的心脏健康与孩子一起玩耍确实值得

氮o 有时间锻炼吗?虽然花时间有意识地锻炼对你的身体、思想和灵魂都有很多好处,但选择随时随地进行身体活动——即使是一分钟的锻炼——本

2024-01-04
在进行普通心脏检查之前您真的需要禁食吗

在进行普通心脏检查之前您真的需要禁食吗

新研究表明,在镇静状态下进行内部心脏检查之前长时间禁食可能是不必要的。通常,接受冠状动脉插管术的患者会被告知在手术前午夜后不要口服

2024-01-03
开始干燥一月时专家给出的建议

开始干燥一月时专家给出的建议

专家表示,许多人的新年决心包括度过一个干燥的一月,这是明智之举。佛罗里达州立大学副教授詹妮弗·斯坦纳表示,即使戒酒一个月也能显着改

2024-01-03
焦虑症发作症状和镇静技巧

焦虑症发作症状和镇静技巧

当您处于焦虑之中时,焦虑发作似乎势不可挡,但只要使用正确的应对工具,您就可以摆脱困境。什么是焦虑症发作?根据底特律医疗中心的说法,

2024-01-03
心房颤动导管消融可降低痴呆和死亡风险

心房颤动导管消融可降低痴呆和死亡风险

根据 8 月 23 日在线发表在《Journal of the Journal of the Journal of the Medicine》上的一项研究,在房颤 (AF) 患者中

2024-01-02
妊娠期高血压对心脏的影响可能会持续存在

妊娠期高血压对心脏的影响可能会持续存在

新研究表明,怀孕期间高血压的影响可能是长期的。研究人员发现,在怀孕期间患上高血压的女性在十年后仍会出现心脏结构和功能异常的明显迹象

2023-12-29
头部创伤会导致空间忽视类似于中风

头部创伤会导致空间忽视类似于中风

中风患者经常遭受空间忽视的困扰,即无法看到与脑损伤发生部位相对的身体一侧的事物。现在,新的研究表明,空间忽视也会影响患有创伤性脑损

2023-12-29
走向低碳水化合物避免吃肉以长期保持体重

走向低碳水化合物避免吃肉以长期保持体重

新研究提供了更多证据,表明从长远来看,蔬菜、全谷物和低脂乳制品对您有益。我们的研究超越了‘摄入碳水化合物还是不摄入碳水化合物?

2023-12-29
低碳水化合物饮食的质量影响成年人的体重变化

低碳水化合物饮食的质量影响成年人的体重变化

根据 12 月 27 日在《JAMA Network Open》在线发表的一项研究,低碳水化合物饮食 (LCD) 的质量与成年人的体重变化有关。波士顿哈佛

2023-12-28
ChatGPT提供准确的营养信息

ChatGPT提供准确的营养信息

根据 12 月 27 日发表在JAMA Network Open上的一篇研究信件,对于想要了解特定食品营养信息的人们来说,ChatGPT 可以成为一个有用且

2023-12-28
即使减少一点碳水化合物的摄入量也能帮助患有1型糖尿病的人

即使减少一点碳水化合物的摄入量也能帮助患有1型糖尿病的人

控制1 型糖尿病可能并不需要像想象中那样严格的饮食:瑞典的新研究表明,适度的低碳水化合物饮食仍然可以帮助 1 型糖尿病患者坚持下去达

2023-12-28
缓解口腔溃疡疼痛的简单方法

缓解口腔溃疡疼痛的简单方法

您的嘴里曾经有过令人烦恼的小溃疡吗?这并不有趣——一个中心为白色或黄色、边缘为红色的小点。它们可能会带来痛苦,让吃饭、喝水、说话和

2023-12-27
黑人怀孕期间常见的心理健康症状

黑人怀孕期间常见的心理健康症状

根据《护士 从业者》12 月号上发表的一项研究,黑人在怀孕期间会经历高水平的共病心理健康困扰。马萨诸塞州切斯特纳特山波士顿学院威廉·

2023-12-27
期待吗为了您和您的宝宝保持心脏健康

期待吗为了您和您的宝宝保持心脏健康

​对于准妈妈来说,为她的宝宝和她自己养成健康的习惯永远不会太晚。心脏协会 (AHA) 提供了一些心脏健康建议。从短期和长期角度来看,怀

2023-12-27
肮脏的空气可能会增加患乳腺癌的风险

肮脏的空气可能会增加患乳腺癌的风险

人们早就知道空气污染会损害心脏和肺部,但新的研究表明,它也可能会增加患乳腺癌的风险。国家环境健康科学研究所 (NIEHS) 和国家癌症研

2023-12-26
带来健康礼物的圣诞晚餐物品

带来健康礼物的圣诞晚餐物品

圣诞大餐通常不以提供健康的食物而闻名,相反,人们会想到弗雷德叔叔在吃完第三轮食物后松开了腰带。但英国纽卡斯尔大学的研究人员报告说,

2023-12-26
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