为什么会出现少白头现象 出现少白头的原因

少白头的原因与头发的生长过程密切相关。头发是由细胞所组成的有机体，是人体组织的一部分。头发细胞是从毛囊内分裂，以倍数增加，新生头发就会从发囊推向头皮皮肤表面，因此每条毛发的生长速率是平均而一样。头发的颜色是由黑色素的含量来决定的，黑色素含量越高，头发的颜色也就越黑。而年龄的增长会导致毛囊中黑色素细胞产生的黑色素逐渐减少甚至停止，从而引起白发的产生。

除了自然老化外，长期患病也会影响黑色素细胞的功能，例如结核、恶性肿瘤、胃肠病以及某些传染病和慢性局部性炎症等。此外，疾病和内分泌失调也会影响黑色素的生成。营养摄取不均衡、缺乏运动以及累积压力都会影响头发的生长和颜色。缺乏蛋白质和维生素E的摄入，以及睡眠不足和过度疲劳都可能导致头发变白。气血不足也是头发变白的重要原因之一，建议多吃能够补气血的食物，例如红枣、桂圆和当归。需要注意的是，拔白头发并不能让其变黑，还可能导致毛囊炎，在生活中要注意毛发的养护和健康。