西红柿黄瓜能一起吃吗?（西红柿和黄瓜能一起吃吗）

西红柿和黄瓜平时可以一起吃，可以补充身体所需的营养，没有相互反应。西红柿和黄瓜一起食用，可以达到美容养颜的效果。

西红柿含有维生素C、柠檬酸、果糖等多种营养成分。黄瓜含有大量的蛋白质、维生素B2、维生素E等营养物质。

摄入体内后，还能促进消化，补充能量，对肥胖患者也有很好的辅助减肥效果。日常生活中，西红柿、黄瓜要适量食用，避免大量摄入，以免刺激胃肠黏膜，引起腹部不适。