感冒姜汤怎么做（姜汤怎么做）

无论医学科技有多发达，它都能不能代替一些治疗方法，比如流传多年至今仍在使用的姜汤，主要是因为姜汤没有药物副作用。在发病初期，只要喝了就能及时恢复健康。

很多人想知道怎么做姜汤。其实他们掌握的方法无非就是烧开水，但是可以学到一些新的做法，起到保健的作用。

姜汤也在不断增加新的功能。以生姜为主料，辅以其他原料，可以有不同的功效，不再是红糖姜汤单一的疗效。

这里如何制作各种姜汤。红糖姜汤【原料】红糖20g，生姜4片，葱白3段，水适量。

【制法】(1)将姜、葱、水放入砂锅内，大火烧开。然后把红糖煮开。

【特点】汤味甘、辣，趁热饮用，可疏风止呕。生姜有发汗、解毒、温补、止呕的作用，与红糖、葱白配伍对祛风散寒特别有效。

绿茶姜汤的方法很简单。取绿茶5克，生姜切丝，沸水冲泡10分钟左右。

特别适合夏热秋热交替时饮用，有清热安神的功效。鲜榨姜汁可以预防中暑，尤其是搭配清热解毒、益气安神的绿茶。

红糖有养血活血的作用。加入姜汤中，可改善体表循环，治疗感冒。

需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒或雨后的胃寒，不适用于暑寒或风热感冒。女性痛经时，一碗红糖姜汤也能起到很好的缓解痛经的效果。

葱姜汤【原料】生姜3片，红糖15克，葱2根【做法】将葱、姜分别洗净放入小锅内，加入一碗水，煮至半小碗，去渣留汤。加红糖就可以吃了。

【特点】汤浓，酸甜，微辣，风味独特。常吃能温中散寒【含营养成分】。

以上介绍了姜汤的制作方法。希望能对你有所帮助。

选料的时候一定要看清楚。有的需要鲜姜，有的需要干姜。

当然，鲜姜的作用是不同的。鲜姜有新姜和老姜之分，选择时要多加注意。

掌握姜汤的做法，在生活中遇到一些不舒服的症状，及时喝一碗姜汤，可以减轻痛苦。