喝酒前吃啥东西不会醉_喝酒前吃什么东西不会醉呢

酒文化一直是中国的传统，自古以来就有很多爱酒的人。尤其是现代人，社交时不可避免的要喝酒，喝酒也避免不了喝醉。

醉酒有害健康，酒后也容易发生意外，所以大家一定要尽量避免醉酒。有很多避免喝醉的小窍门。

今天我就来介绍一下喝酒前可以吃什么。喝酒前吃什么不容易醉？牛奶和酸奶喝酒前喝一杯牛奶，不仅能养胃，还能形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。

2、生黄豆据说喝酒前吃泡好的生黄豆可以防止醉酒。因为这些蛋白质变性后，可以消耗酒精，减少酒精的伤害。

3、淡盐水饮酒前喝点淡盐水，利尿，让酒尽快排出体外。4、在喝面食之前，要让胃有东西可以消耗，避免酒精对胃的直接伤害。

喝酒前吃面包馒头，不容易避免喝醉。喝酒有什么小窍门？估计喝多了要提前服用VB族，直到应酬越来越少，保护肝脏。

也可以有意识地多吃富含维生素B的动物肝脏、猪肉、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内的Vb含量。2、喝白酒时，要多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，要经常上厕所；喝烈性酒时最好加冰。

3、饮酒不宜过快过猛。你应该慢慢喝，让你的身体有时间扭曲的乙醇。

酒桌上罚几杯或者闷一口，很容易醉。通过介绍，大家都知道喝酒前适合吃什么样的食物，以免醉酒。

然而，这里只是给大家一些提示。如果在社交过程中饮酒过度，难免会喝醉。

在这里，我也要提醒大家，喝酒对身体有害，需要适量饮用。