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家常豆皮做法有哪些好吃_家常豆皮做法有哪些

2023-10-16 09:48:02生活漂亮的斑马

豆皮是大豆经过研磨加工后制成的一种豆制品。做出来的豆皮很薄但不容易破。柔软但不会粘在一起,表面光滑洁白,泛着浅黄的光。豆皮富含蛋白

家常豆皮做法有哪些好吃_家常豆皮做法有哪些

豆皮是大豆经过研磨加工后制成的一种豆制品。做出来的豆皮很薄但不容易破。

柔软但不会粘在一起,表面光滑洁白,泛着浅黄的光。豆皮富含蛋白质和卵磷脂,营养丰富。

经常食用可以预防心血管疾病,有很好的补钙效果。现在来说说自制豆皮的做法。

麻辣豆腐皮材料:豆腐皮和干辣椒。做法:1。

锅中倒入油,烧至八成热,放入蒜末和干辣椒,炒香,再放入焯过的豆腐皮。2.炒菜过程中加盐和少许鲜酱油提味,放入香菜段。

3.出锅前加入熟芝麻和味精,翻炒均匀后出锅冷却豆腐皮料。2.将菠菜选择性洗净,放入开水锅中略烫,放入冷开水中捞出,放凉,捞出挤出水分,切成段,与豆腐皮拌匀,装盘。

3.将香油、盐、味精、糖、醋和葱姜末混合,浇在豆腐皮上。孜然豆皮材料:豆皮和香肠。

做法:1。两片豆皮,半根熏香肠,半根洋葱备用。

豆皮和洋葱切丝备用。2.熏香肠切片备用,炒锅放油,放入葱丝翻炒。

洋葱丝炒好后,加入剁碎的豆腐,用盐、花椒粉、十三香和极鲜酱油翻炒均匀。3.加入切好的熏香肠条,翻炒均匀,炸至焦黄,撒上孜然粉、辣椒粉、白芝麻,拌匀即可食用。

花椒豆皮材料:豆皮、猪肉、花椒做法:1。豆腐皮,辣椒,猪肉,辣椒切成不规则的小块,辣椒大料准备好,葱姜切丝,大蒜切碎,猪肉切片。

2.放入锅中,加温,放入花椒大料炒香,放入肉片翻炒至变色,放入葱、姜、蒜,放入少许酱油,再放入花椒翻炒片刻。3.最后将豆腐皮翻炒,加入少许高汤,加盐拌匀,倒入水淀粉,点几滴香油,炒出色香味俱佳的豆腐皮。

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