牛杂就是人们常说的牛杂,其实就是牛的内脏,包括牛肝、牛肚、牛心等。这些食材可以做成纯净可口的食物,营养价值很高,比如肉蛋白丰富,所
牛杂就是人们常说的牛杂,其实就是牛的内脏,包括牛肝、牛肚、牛心等。这些食材可以做成纯净可口的食物,营养价值很高,比如肉蛋白丰富,所含的营养物质很容易被人的肠胃吸收,所以牛杂汤是一种很好的具有滋补作用的食物。
一、麻辣牛杂汤材料牛肠、牛肚、牛心、牛肺各100g,麻辣豆瓣酱、姜末、花椒粒、高汤、葱段、辣椒粉、花椒粉、花椒油、盐、鸡精、香菜段、植物油适量牛肠、牛肚、牛心。2、小腿被切掉,肚子被切成块,心脏和肺分别切片。
3、在炒锅中加热植物油至四成,加入麻辣豆瓣酱、姜末、花椒粒,翻炒至香,加入肉汤、牛肠、牛肚、牛心、牛肺,加入洋葱、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、盐,大火烧开。4、将炒锅内所有材料倒入砂锅,加盖焖煮,鸡精调味,撒上香菜。
二、桔梗牛杂汤材料钱肚200g、桔梗100g、萝卜80g、蕨菜、豆芽各30g、葱、姜末各少许。调味胡椒粉适量,酱油1茶匙,蒜泥1/2茶匙,色拉油2茶匙。
做法将钱肚洗净切块,放入沸水中轻轻焯一下,捞出冲凉备用。2、桔梗洗净,放入容器中浸泡至软身。
3、萝卜去皮切块,蕨菜洗净切段。4、加入2汤匙色拉油烧热锅,加入葱姜末、料酒、酱油、桔梗、钱肚翻炒至颜色最高,然后倒入8杯水,加入蕨菜、豆芽、萝卜煮10分钟,再加入胡椒粉拌匀入味。
三、炖牛杂汤煮好的牛杂备用,姜切片,萝卜切片,剩下长长的香菜根,香菜叶切碎。2、将所有当季食材(香菜叶除外)放入汤锅,加入米酒(1杯米饭).然后加入盖过食材的水3、在电锅外锅准备1杯淘米水,然后按下开关开始炖。
4、炖好后加入调料拌匀,撒上少许胡椒粉和香菜。字体对于任何肉类菜肴,你都必须记得在煮汤之前将它们焯一下。
除了去除血液杂质,还很卫生,汤也会更清、更鲜、更香。炖牛杂汤。
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