烤南瓜的做法大全，烤南瓜的做法

南瓜是秋季的代表性蔬菜之一，它不仅营养丰富，而且味道鲜美。烤南瓜是一种简单易做的烹饪方法，可以保留南瓜的原汁原味，同时也能增加口感和食欲。下面将为大家介绍几种烤南瓜的做法。

1. 原味烤南瓜

材料：南瓜、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香

步骤：

1. 将南瓜去皮、去籽，切成均匀的小块。

2. 在烤盘上铺上锡纸，将南瓜块放在上面。

3. 撒上适量的盐、黑胡椒粉和迷迭香，淋上橄榄油，用手搅拌均匀。

4. 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中，烤20-25分钟，直到南瓜变软。

5. 取出烤盘，让南瓜稍微冷却一下，即可享用。

2. 蜜糖烤南瓜

材料：南瓜、蜂蜜、橄榄油、盐、肉桂粉

步骤：

1. 将南瓜去皮、去籽，切成均匀的小块。

2. 在烤盘上铺上锡纸，将南瓜块放在上面。

3. 撒上适量的盐和肉桂粉，淋上橄榄油和蜂蜜，用手搅拌均匀。

4. 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中，烤20-25分钟，直到南瓜变软。

5. 取出烤盘，让南瓜稍微冷却一下，即可享用。

3. 奶油烤南瓜

材料：南瓜、奶油、盐、黑胡椒粉、巴西利克

步骤：

1. 将南瓜去皮、去籽，切成均匀的小块。

2. 在烤盘上铺上锡纸，将南瓜块放在上面。

3. 撒上适量的盐和黑胡椒粉，放上一块块的奶油。

4. 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中，烤20-25分钟，直到南瓜变软。

5. 取出烤盘，撒上巴西利克，让南瓜稍微冷却一下，即可享用。

烤南瓜是一种简单易做的烹饪方法，不仅能保留南瓜的原汁原味，还能增加口感和食欲。以上介绍的三种烤南瓜的做法各有特色，可以根据自己的口味选择适合自己的做法。希望大家在秋季能够尝试烤南瓜，享受美食的同时也能补充身体所需的营养。