凉拌豆腐皮是一道家常菜,做法简单,口感清爽,深受人们喜爱。下面就来介绍一下凉拌豆腐皮的做法。材料:豆腐皮、葱姜蒜、醋、生抽、糖、盐
凉拌豆腐皮是一道家常菜,做法简单,口感清爽,深受人们喜爱。下面就来介绍一下凉拌豆腐皮的做法。
材料:
豆腐皮、葱姜蒜、醋、生抽、糖、盐、香油、辣椒油、花生碎。
步骤:
1.将豆腐皮切成适当大小的条状,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
2.将葱姜蒜切末,加入醋、生抽、糖、盐、香油、辣椒油调成汁。
3.将焯好水的豆腐皮放入调好的汁中,拌匀。
4.最后撒上花生碎即可。
选材要点
豆腐皮是由豆浆制成的,富含蛋白质和钙质,有助于增强体质。在选择豆腐皮时,要选择色泽金黄、质地柔软、无异味的豆腐皮。
烹饪技巧
焯水是为了去除豆腥味和杂质,同时也能使豆腐皮更加柔软。调汁时要注意酸、甜、咸、辣的比例,口感要适中。拌匀时要轻柔,以免破坏豆腐皮的形状。
食用建议
凉拌豆腐皮可以作为开胃菜或者下饭菜,也可以作为夏日清凉的一道小吃。在食用时可以根据个人口味添加适量的花生碎和香菜叶,增加口感和营养。
总的来说,凉拌豆腐皮是一道简单易做、美味可口的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,是一道值得推荐的菜品。
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