体型可能会让运动员在某些气候条件下占据优势

铁人三项和挪威的挪威人比赛等铁人三项比赛体现了人类的耐力，参赛者在艰苦的条件下进行近 150 英里的跑步、游泳和骑自行车。

但根据达特茅斯学院的研究，训练和复原力的背后可能是生态学的基本规则，这些规则有助于在参赛者离开起跑线之前很久就确定胜利者。

对 20 年来近 200 名铁人三项参赛者的分析表明，表现——特别是在赛事的马拉松部分——与运动员的体格在特定气候下如何适应散热或保持热量有关。

发表在PLOS ONE杂志上的这项研究发现，更高、更瘦、四肢更长的跑步者往往在温暖气候下举行的铁人三项比赛中表现出色，而身材更结实、四肢更短的马拉松运动员在寒冷气候下的表现更好。这种生理优势在男性身上被发现，但在女性身上却没有。

研究作者、达特茅斯大学生物科学教授瑞安·卡尔斯贝克 (Ryan Calsbeek)表示，这项研究是少数将人类生理学与所谓的伯格曼和艾伦法则联系起来的研究之一，这些法则预测了动物物种如何在各种气候条件下分布。

该规则以 19 世纪的生物学家 Carl Bergmann 和 Joel Asaph Allen 的名字命名，规定动物的整体体型——以及四肢的长度和粗细——与气候相对应。适应寒冷的物种往往更粗壮，四肢更粗、更短，以限制热量散失，而在更热的气候下，它们更光滑的物种则可以有效地保持凉爽。

然而，人类对这些规则了解较少。20 世纪中叶的少量研究表明，生理学与气候之间存在联系，来自寒冷或高海拔地区的人的身材比例更高。

Calsbeek 说，PLOS ONE 的这项研究是最早表明人类生理机能可以适应气候以优化身体表现的研究之一。“这项研究表明，男性铁人三项运动员的跑步表现差异与伯格曼和艾伦的规则一致，”他说。

“这表明全球温度和气候模式可能塑造了人类的体型，使其看起来和表现出他们的行为方式。这些模式决定了地球上不同物种的体型差异，也可能影响铁人三项和其他耐力运动的表现， “卡尔斯贝克说。

Calsbeek 检查了 171 名铁人三项运动员，他们在 2001 年至 2021 年间至少参加了两项铁人三项赛事——一项在炎热地区，一项在寒冷气候。比赛自行车部分的照片。尽管自行车有多种尺寸，但车轮直径是相同的，这为 Calsbeek 提供了根据照片测量运动员的尺寸标准。

作为一名过去的铁人三项选手，Calsbeek 选择研究铁人三项，因为不同的项目为研究生理学如何决定表现提供了自然的控制。游泳是一项人类在进化过程中无法进行的活动，而骑自行车则得到了技术的帮助。一个人在这些项目中的表现可以与他们的跑步能力进行权衡，以充实体型的影响。

“铁人三项是一个值得研究的伟大的人类系统，因为有一个项目，尤其是跑步，我们知道它对人类的进化很重要，而游泳和骑自行车这两个项目则不是，所以有一个很好的自然控制， “卡尔斯贝克说。“男性铁人三项运动员在基于生理的表现上表现出最显着的差异，并且这种影响在跑步中最为突出。”

生理学对女性铁人三项运动员的表现缺乏显着影响可能归结为进化，Calsbeek 说：“这种影响可能只出现在男性身上，因为自然选择对男性的跑步表现起作用，使其成为坚持不懈的猎人。”

Calsbeek 说，在观察到三届挪威人铁人三项赛冠军艾伦·霍夫达 (Allan Hovda) 比人们想象的铁人三项胜利运动员更矮更矮时，他受到启发进行了这项研究。“我想知道是否有一些关于身体形状的东西让他在寒冷中表现得更好，并且考虑了温度可能对这个看起来不像标准耐力运动员的人所起的作用。”

Calsbeek 说，研究结果表明，有抱负的耐力运动员可能希望考虑在他们的生理机能自然适应的气候中的场地。

Calsbeek 说：“这项研究包括了一个广泛的运动员样本，以解释动机和训练，但尽管有这些因素，表现和生理之间的联系在统计上还是显着的。” “尝试个人最佳时间的人可以考虑比赛地点和平均温度，以根据他们的体型如何适应表现来选择场地。”

PLOS ONE 于 2023 年 5 月 10 日发表了一篇题为“全球物种分布的生态规则也可以预测铁人三项运动员的表现变化”的论文。