7种适合深夜追剧的简单零食

周五晚上的狂欢电影如果没有大口吃零食，那是不完整的。虽然加工和包装的零食在盲目进食后会对身体造成伤害，但改用自制替代品将是一种无负罪感的放纵。将您的深夜狂欢电影与这些简单的自制小吃搭配起来。

周五又到了，又到了观看大家期待已久的系列剧的时候了。由于明天没有工作，请在周末结束之前尽可能多地观看剧集。为了让心情变得更好，让我们狂吃一些松脆的零食，享受夜晚的时光。

零食一直是电影中不可分割的一部分。偶尔一边无意识地吃东西，一边观看最喜欢的角色的动作是一种乐趣。爆米花和薯条等食物总是派上用场。

包装食品虽然方便，但也含有防腐剂、棕榈油、钠和人工香料。相反，用自制的替代品代替这些零食可以为您带来潜在的健康益处，并弥补无负罪感的放纵。

深夜看电影时尝试这些简单的零食

1) 烤黄油爆米花

说到电影零食，爆米花永远是首选。添加黄油而不是油，让每一口都具有柔软和令人满意的质感。无论您喜欢咸的还是甜的，爆米花的多功能性使其能够与任何口味完美搭配。

2) 无油蔬菜块

该食谱采用健康蔬菜制成，可将零食烘烤得恰到好处，外皮酥脆，内里柔软。胡萝卜、花椰菜、土豆、洋葱和玉米等蔬菜使其成为抑制深夜食欲的丰盛零食。

3) 酥油烤玛卡纳

Makhana 或狐狸坚果，当在酥油中烘烤并用盐调味时，就会成为一种令人惊叹的美食，您可以随时暴饮暴食。它们富含营养物质和抗氧化剂，使它们成为您可以获得的最健康的零食之一。

4) 烤蔬菜片

这些薯片会让你忘记炸薯片。甜菜根、羽衣甘蓝、西葫芦和胡萝卜等蔬菜在烤箱中烘烤时会散发出其独特的甜味和苦味。这些蔬菜无与伦比的味道与调味酱搭配时味道令人愉悦。

5) 烤坚果

坚果和干果以其高蛋白质、纤维含量和多种营养成分而闻名。松脆可口的坚果非常适合深夜食用。花生、杏仁、核桃、腰果等不同的坚果在口中散发出不同的质感和风味，再加上调味料，味道更佳。

6) 烤帕迪恰特

烤帕迪茶是最好的无油零食之一，咸甜鲜嫩，入口即化。加入少许恰特马沙拉和罗望子酸辣酱，所有成分融合在一起，创造出天堂般的口感。

7) 烤芝士玉米

玉米粒具有温和、甜美、多汁的味道，在烤箱中烘烤时会散发出浓郁的香味。将其与一些切达干酪、马苏里拉干酪和帕尔马干酪混合，会增加粘稠和干酪的质地。撒上一些黑胡椒和盐调味，并用新鲜香草装饰。

这些食谱最好的部分是你不需要做任何额外的事情，所有的原料都可以在家中轻松获得。它们的健康特性使其成为一种无负罪感的美食，您可以毫不犹豫地咀嚼。