如何制作奶昔最简单的_如何制作奶昔

奶昔是很多人夏天非常喜欢吃的冷饮，但是奶昔怎么做呢？奶昔是一种冷饮，夏天我们经常可以看到有人吃。而且现在市面上的奶昔口味很多，喜欢吃的人可以根据自己的喜好选择自己喜欢的奶昔。

明年夏天很热的时候，这个时候喝杯奶昔，你会觉得整个世界都凉了。大多数人在夏天吃奶昔，但有些人也喜欢在其他季节吃。

而且一般人都是在商店买奶昔，尤其是小孩子，他们的家人也经常担心奶昔的食品安全问题。如果你能自己做奶昔，就不会有这些问题了。

所以，下面是制作奶昔的方法。奶昔有各种口味。

比如金色奶昔，草莓奶昔，雪花奶昔等等。黄金奶昔的做法：原料：鲜菠萝250g、冰淇淋150g、冰牛奶450g、碎冰适量、巧克力酱适量、糖100g、精盐2g。

做法：1)菠萝切块，用淡盐水浸泡，然后晾干，与白糖混合，用搅拌机打1分钟左右；2)在菠萝浆中加入冰淇淋和冰牛奶，用搅拌机打30秒，得到菠萝浆；3)将菠萝果肉分杯，加入2勺碎冰，淋上适当的巧克力酱。草莓奶昔的做法：原料：新鲜草莓50克，牛奶约227ml袋)，糖20克。

做法：草莓洗净，淡盐水消毒，沥干水分，放入搅拌机中，加入糖和牛奶(冷藏)，打成糊状。这样，你也可以类比其他水果做奶昔。

雪花奶昔的做法；材料：牛奶450克，鸡蛋3个，糖75克，香草香精3滴(不需要)。做法：1)用打蛋器(或筷子)把蛋清往一个方向打至起泡，慢慢加入白糖，边加边搅打，直到变成又肿又硬的蛋白糊，然后滴下香精，拌匀；2)牛奶煮沸，快速洗成蛋白糊。

【注意】蛋白奶油要在不锈钢容器中搅打，一定不能和蛋黄、水、油混在一起，否则不好发。奶昔有很多种，草莓奶昔，香草奶昔，芒果奶昔。

这些奶昔中添加了新鲜水果，富含维生素C等物质，可减少细胞黑变病，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙，食用含维生素C的食物，提高免疫力，预防癌症、心脏病和中风。热量：156.00大卡(652 kJ)/100g功效：心脏病、护肤、其他功效属性：介于寒性和温性食物之间，属于一种平性食物，适合一般体质、寒热性疾病的人食用。

所以从上面的介绍可以看出，现实中奶昔的口味太多了。有了这些奶昔，以后每个人想吃的时候都可以在家里做，前提是有一些机器。

还要注意的是，奶昔很凉，普通人还是少吃为好，多吃容易伤胃。