怎样自学腹语，腹语怎么练

有关怎样自学腹语，腹语怎么练的知识，许多网友还不知道，今天六月小编刚好整理了分享给大家。

操作方法：

1.口技原理在平时，我们说话或者唱歌的时候，要利用口腔共鸣来发声，这就是我们普通的声音。还有一种我们说的耳语，就是用声带发声，把声音降低，不让别人听见。另一种是假声，有些歌是唱不出高音的，所以假声可以帮助你提高嗓音。而腹语就是在说话或唱歌的时候把气息吞到肚子里，用肚子里的气息把声音冲出来，这样说话就不会失声，还能得到高音。

2.联系腹语第一步：初学者——喉音。就是挤压声带不动嘴唇发出声音。第一个音是干涩的，发的时候可以看出你的表情很硬。虽然刚开始不习惯，练习起来也不容易，但是尽量坚持练习，打好基础才能学习剩下的，所以现在一定要坚持练习。

3.第二步是入门——练习胸音和腹语的时候，男女是不一样的。男性吸气时一般会鼓起来，女性呼气时只是鼓起来。因此，男性比女性更容易练习腹语。男性的胸音较重，女性的喉音比喉音重。

只要坚持练习，就能达到胸音的阶段。这个时候声音比较重。练习者可以用脖子带动肌肉发音，这样可以减少面部表情，说话更自然。

4.然后，腹语练习者要学会用肚子发力，吸气时要把嘴里的空气全部压到肚子里。这是因为吸气的时候可以故意把肚子鼓起来，刚开始会很难，多练几次就容易多了。留在腹部的力量在腹腔、胸腔、口腔、鼻咽腔调整使用，嘴巴可以随意做出与声音不符的表情。很多人吃饭或者喝水的时候可以通过鼻腔发出声音，他们就是这么练的。

5.你也要知道不要抽烟、喝酒、熬夜、吃辣，这些都会刺激你的声带，损伤你的声音。也可以模仿外国人，让声音更饱满。学习腹语不仅说话简单，唱歌也更好，声音也更圆润。当然，至少你要坚持练习以上才能有好的效果。以上

特别提示：

仅为个人观点，不同人有差异，仅供参考~

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