如何提升情商,下列说法正确的是，如何提升情商

有关如何提升情商,下列说法正确的是，如何提升情商的知识，许多网友还不知道，今天六月小编刚好整理了分享给大家。

操作方法：

1.管理好自己的情绪既然情商也叫情绪智力，那么想要提高自己的情商就必须学会管理自己的情绪。不要让自己整天紧张，一会儿哭一会儿笑，或者一言不合就高度敏感紧张等等。如果你不能很好的控制这些情绪，那么有人说你情商低的时候不生气，因为别人说的是实话。

2.负面情绪出现时冷静下来。这也是你必须要学的。要提高自己的情商，情绪管理是个大问题。当然，我们肯定会遇到突然生气或者委屈的时候。这时候如果你当时发作了，很多话或者动作一定是大脑很少考虑的。不考虑事情能有多少智商和情商？所以，即使很难，也要学会在情绪即将爆发前管理好时间。

3.学会不抱怨一个喜欢抱怨的人，情商永远不会高。想提高情商，就要学会不抱怨任何人任何事。当然，我们不能生气，也不能抱怨。我们是人，要有世俗欲望自身的思考能力和接受能力。我们必须对不公平或不喜欢的事情有自己的抱怨。

就在你和另一个无关的人抱怨的时候，想想你的抱怨能改变什么。只是为了让别人饭后多说话。

4.好像要定期清理一下身边的那些人。给你带来负面情绪的人，一定要记得及时清理，不然你就乱了。精神垃圾也是如此。如果不及时清理，你的精神世界就会乱成一团，大大拖累你的思维能力和情绪管理能力。

6.接受新事物的能力你可能觉得你拥有的一切都是对的，你可能喜欢和喜欢你拥有的一切，但你必须有接受新事物的能力，这是提高情商的好方法之一。如果一个人总是在守着旧的东西，那么他的大脑就会永远停留，这也是很危险的，因为这个时间真的是在不断变化的。

7.学会和别人沟通，这也是改善我们感情的好方法，但是你更应该学会的是和那些可能会想办法为难我们的人，那些会想办法刁难我们的人沟通。因为在和这些人交流的时候，你会锻炼你的口才，你的反应能力，你会鞭策自己不断进步。

8.敢于尝试新生活。比如你喜欢人家打招呼，说你好，你不妨学着问一问，说一声你好，或者从原来沉默的人变成一个聊天的人，让你的知识展现出来，符合你的语言。只有这样，你的情商才会不断发展，提高的更快。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！