咳嗽是一种常见的症状,很多人都会遇到。有些人喜欢用药物来治疗咳嗽,但是药物有时候会有副作用。其实,有些食物也可以起到止咳的作用。本
咳嗽是一种常见的症状,很多人都会遇到。有些人喜欢用药物来治疗咳嗽,但是药物有时候会有副作用。其实,有些食物也可以起到止咳的作用。本文将介绍两种食物:新鲜桔子和鳄鱼肉,以及它们的做法。
新鲜桔子连皮带肉煮着吃能止咳吗
新鲜桔子是一种富含维生素C的水果,它不仅可以增强免疫力,还可以起到止咳的作用。如果你想用新鲜桔子来治疗咳嗽,可以选择将整个桔子(包括皮和果肉)煮着吃。具体做法如下:
1. 将整个桔子洗净,切成小块。
2. 把桔子放入锅中,加入适量的水。
3. 煮沸后,转小火煮30分钟左右,直到桔子变软。
4. 把桔子捞出来,用勺子把果肉和皮分开。
5. 把果肉和皮放回锅中,加入适量的蜂蜜,再煮10分钟左右。
6. 熄火后,等待凉透后即可食用。
鳄鱼肉止咳的做法大全
鳄鱼肉是一种营养丰富的肉类,它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。除此之外,鳄鱼肉还可以起到止咳的作用。如果你想用鳄鱼肉来治疗咳嗽,可以选择以下做法:
1. 将鳄鱼肉切成小块,用盐和黑胡椒粉腌制30分钟。
2. 把腌制好的鳄鱼肉放入锅中,加入适量的水。
3. 加入姜片、葱段、料酒和枸杞子,煮沸后转小火煮30分钟左右。
4. 把鳄鱼肉捞出来,放在碗里。
5. 把汤倒入另一个锅中,加入适量的盐和味精,再煮10分钟左右。
6. 把汤倒在鳄鱼肉上即可食用。
新鲜桔子和鳄鱼肉都是可以起到止咳作用的食物。如果你想用它们来治疗咳嗽,可以选择以上的做法。当然,这些食物并不能完全替代药物,如果症状严重,还是需要去医院就诊。
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