frustrate是什么意思中文，frustrate是什么意思

概括：本文将探讨“frustrate”这个单词的意思，包括其中文翻译和英文定义。通过分析不同语境下的使用，我们可以更好地理解这个单词的含义。

什么是frustrate？

“Frustrate”是一个动词，意思是“使沮丧、挫败、阻碍或失望”。这个单词可以用来描述一种情感状态，也可以用来描述某种行为或结果。例如，当你尝试做某件事情但失败了，你可能会感到“frustrated”。同样，当你的计划被阻碍或受到干扰时，你也可能会感到“frustrated”。

不同语境下的使用

在不同的语境下，“frustrate”可以有不同的含义。例如，在体育比赛中，如果你的对手一直打得很好，你可能会感到“frustrated”，因为你无法得分或赢得比赛。在工作场所，如果你的上司不断改变你的任务或要求，你可能会感到“frustrated”，因为你无法完成工作或达到预期目标。在人际关系中，如果你的伴侣或朋友不断让你失望或让你感到无助，你也可能会感到“frustrated”。

如何应对frustrate？

当你感到“frustrated”时，有几种方法可以帮助你缓解情绪。首先，你可以尝试深呼吸或冥想来放松身心。其次，你可以寻求他人的支持和理解，例如与朋友或家人交流。最后，你可以尝试改变自己的思维方式，例如采用积极的态度和行动来应对挫折和困难。

“Frustrate”是一个常用的动词，意思是“使沮丧、挫败、阻碍或失望”。在不同的语境下，这个单词可以有不同的含义。当你感到“frustrated”时，可以通过放松身心、寻求支持和改变思维方式来缓解情绪。