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什么是情商,如何评价情商高低

2024-03-03 18:48:01教育漂亮的斑马

有关什么是情商,如何评价情商高低的知识,许多网友还不知道,今天六月小编刚好整理了分享给大家。 操作方法: 1 情商的含义:情商又称情

什么是情商,如何评价情商高低

有关什么是情商,如何评价情商高低的知识,许多网友还不知道,今天六月小编刚好整理了分享给大家。

操作方法:

1.情商的含义:情商又称情商,是衡量一个人生活和做事能力的指标。情商包括自我认知、自我管理、感受他人感受(或移情)、管理人际关系四个方面。

2.情商评价标准:从科学角度:情感部分和逻辑部分;一个情商高的人,会综合运用大脑的各个部分,大多数情况下会用到它的大脑皮层;一个情商低的人,大脑中控制情绪的部分(边缘系统)往往会受到损伤,能够清晰地、逻辑地进行推理和思考,但做出的决定却是非常低级的。

3.情商评价方法:表现特点、朋友圈、对人的影响等。

4.情商低的人的表现特点:1)说话做事不顾他人感受,言语不经意间伤害了他人。2)要么你对外界的反应太敏感,容易觉得被别人伤害。和他们说话时,你应该非常小心;或者对别人的反馈非常不敏感。3)传播推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪。有了他们,你的心情往往会变得更糟。4)在亲密关系中,容易表现出过度依赖的特征。

5)缺乏对“意图与结果”巨大差异的认识,感觉好的意图应该有好的反馈。6)朋友圈小,都是性行为相似的人。7)喜欢指责别人。

5.低智商的朋友圈:通常情商低的人,朋友圈会比较小,类型比较单一。除了社交能力,也是因为情商低的人很难尊重、欣赏和接受不同人的差异。所以最后的结果往往导致朋友圈单一。

6.低智商影响他人:情商低的人缺乏积极影响他人情绪的能力,却往往不自觉地给他人带来负面情绪。还有,情商低的人习惯泼冷水,互相打击。

7.高智商的人的特点:)说话做事都善于照顾别人的感受。2)解读对方感受和意图的能力强。3)散发正能量,和他们在一起,你会感到舒服、轻松、快乐、热情。4)善于维持亲密关系,保持独立和自我。5)深刻理解“意图与结果”的巨大差异,会关注并主动得到对方的反馈并做出调整。6)朋友圈广,可以容纳很多类型的人。7)善于鼓励他人,赞美他人。

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