肾透支与肾虚的区别是什么，肾透支与肾虚的区别

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肾透支与肾虚的区别：

1.肾透支与肾虚有本质区别。肾脏透支是一种体力下降的状态。肾虚是一种常见的肾脏疾病。肾虚比透支更严重，肾透支可能发展成肾虚。肾透析只属于亚健康，休息后可以恢复。肾虚需要吃补肾的药。

2.肾脏透支是一种体力下降的状态。只是一种亚健康状态，从生理角度来说是可逆的。中国有句古话“过劳则病”。长期肾脏透支会造成肾脏疲劳，导致肾虚。肾性疲劳是一种慢性疲劳综合征，是由于过度透支或长期使用刺激性药物对肾脏造成的累积损伤，导致肾功能萎缩、早衰、精力不足。一般肾脏等器官组织不会出现器质性病变。

3.肾虚是一种常见的肾脏疾病。精神萎靡、性欲减退、腰酸膝软、畏寒肢冷、夜尿频、皮肤干燥等六种以上症状，或健忘、脱发、头发早白、牙抖、头晕、老年斑、厌食、心悸等两种以上参照症状者。是肾虚的具体表现。

肾虚的人一定要去医院检查，确诊后按照医生的指导服药；“药补不如食补”，平时可以多吃一些富含锌、硒的食物，如韭菜、山药、胡萝卜、羊肉、牡蛎、生蚝等。保持心情愉快，规律作息，适量运动，增强身体血液循环，提高免疫力。

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