远红外线的六大作用和功效，远红外线的10大功效

有关远红外线的六大作用和功效，远红外线的10大功效的知识，许多网友还不知道，今天六月小编刚好整理了分享给大家。

操作方法：

1.调节血压：远红外线通过发热机制可以扩张人体内的毛细血管，使血管内的血液循环更加顺畅，从而达到血管堵塞、动脉收缩、动脉硬化等问题引起的高血压和内分泌系统疾病。

2.远红外线缓解关节炎的性质决定了其良好的穿透性能和保暖性能。它能透过人体皮肤到达人体内部，通过其发热机制温暖肌肉，进入放松状态，同时能促进血管对氧气和营养物质的吸收，排出人体生物作用产生的乳酸等废物，减轻局部肌肉的负担，对关节炎等疾病有明显的治疗作用。

3.对中枢神经系统的作用：远红外加热机制能促进血液循环，改善人脑内部的微循环系统，促进脑细胞对氧气和营养物质的吸收，排出人体生物作用产生的疲劳物质等废物，促进新陈代谢，使人脑放松，起到镇静安眠的作用。

4.护肤美容：远红外线的穿透性和加热机制决定了它可以通过毛孔直接排出皮肤中的代谢废物，如胆固醇、黑色素、油脂等会造成皮肤老化、粗糙的物质，使皮肤更加光滑、年轻，同时也不会给肾脏带来工作量。要知道，一般的排毒方法都是需要经过肾脏的，但是如果肾脏的工作量过大，即使皮肤状况有所好转，脸色也会显得很不好。

5.减肥：远红外线的穿透和加热机制，可以刺激体内的细胞活动，提高人体的工作效率，因此可以促进新陈代谢，更快地燃烧人体内皮下多余的脂肪、脂肪酸等代谢废物并将其带出体外，从而达到瘦身的效果。

6.平衡身体的酸碱度：中青年人常因人体内酸碱失衡、尿酸过高而患痛风等疾病。一旦他们发作，疼痛是无法忍受的。其实远红外线对这个问题也有很好的效果。由于远红外线刺激新陈代谢，能自动调节人体酸碱平衡，促进人体通过新陈代谢排出多余的尿酸和质，起到缓解痛风甚至完全治愈痛风的作用。

7.活化水分子，增加身体含氧量：人体约70%是水，血液的含水率高达80%。如果出现血气不足，血液中的水分子会组装成惰性水，阻碍其通过细胞膜。远红外线能使水分子产生共振，变成能穿过细胞膜的正常水分子，从而增加身体的含氧量，使细胞重获活力，精神更加旺盛，头脑更加灵活，从而提高抗病能力，延缓衰老。

8.增强新陈代谢：通过远红外加热机制，促进细胞对氧气和营养物质的吸收，排出人体生物作用产生的疲劳物质和废物，提高细胞活性，增强新陈代谢。

9.提高免疫功能：人体免疫功能的实现有两种方式，一种是细胞免疫，一种是体液免疫。远红外线可以穿透人体皮肤，到达体内每一个细胞，刺激人体每一个细胞的活性，包括负责细胞免疫的巨噬细胞。巨噬细胞的活性被激发，工作效率自然会提高，从而达到增强人体免疫功能的效果。

10.缓解疼痛的作用：红外热效应降低神经末梢的兴奋性；血液循环的改善和水肿的消退减少了对神经末梢的化学和机械刺激；远红外线的热量提高了痛阈，以上都起到了缓解疼痛的作用。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！