奥运会10项全能是什么，奥运会十项全能是什么

奥运会十项全能是一项综合性极强的体育竞技项目，它包括了游泳、跑步、跳远、铅球、撑杆跳高、110米栏、铁饼、距离赛跑、标枪和1500米长跑等10个项目。这项比赛要求选手在短时间内完成多项不同的运动，考验着选手的全面素质和身体耐力。

游泳

游泳是奥运会十项全能中的第一个项目，选手需要在400米自由泳中游出最快的成绩。游泳是一项全身运动，需要选手具备良好的心肺功能和协调能力。

田径

田径是奥运会十项全能中的重头戏，包括了跑步、跳远、铅球、撑杆跳高、110米栏、铁饼、距离赛跑、标枪和1500米长跑等多个项目。选手需要在这些项目中表现出色，才能在整个比赛中获得好成绩。

跳远

跳远是奥运会十项全能中的一个项目，选手需要在三次跳跃中跳出最远的距离。这项比赛需要选手具备良好的爆发力和协调能力。

撑杆跳高

撑杆跳高是奥运会十项全能中的一个项目，选手需要用一根长杆跳过一个悬挂在空中的横杆。这项比赛需要选手具备良好的爆发力和协调能力。

110米栏

110米栏是奥运会十项全能中的一个项目，选手需要在短时间内跨过10个栏杆。这项比赛需要选手具备良好的速度和协调能力。

铁饼

铁饼是奥运会十项全能中的一个项目，选手需要将一个重达7.26公斤的铁饼扔出最远的距离。这项比赛需要选手具备良好的力量和协调能力。

标枪

标枪是奥运会十项全能中的一个项目，选手需要将一个长约2.6米、重约800克的标枪扔出最远的距离。这项比赛需要选手具备良好的力量和协调能力。

1500米长跑

1500米长跑是奥运会十项全能中的最后一个项目，选手需要在短时间内完成1500米的长跑。这项比赛需要选手具备良好的耐力和毅力。

奥运会十项全能是一项综合性极强的体育竞技项目，它要求选手在短时间内完成多项不同的运动，考验着选手的全面素质和身体耐力。选手需要具备良好的心肺功能、协调能力、爆发力、速度、力量、耐力和毅力等多种素质，才能在比赛中获得好成绩。