当前位置:首页>美食 >内容

凉拌紫甘蓝的做法大全,凉拌紫甘蓝的做法

2023-05-22 10:31:01美食自然的汉堡

凉拌紫甘蓝是一道美味又健康的菜品,它不仅口感清爽,而且富含维生素C和纤维素等营养成分,对身体有很多好处。下面就为大家介绍几种凉拌紫

凉拌紫甘蓝的做法大全,凉拌紫甘蓝的做法

凉拌紫甘蓝是一道美味又健康的菜品,它不仅口感清爽,而且富含维生素C和纤维素等营养成分,对身体有很多好处。下面就为大家介绍几种凉拌紫甘蓝的做法。

1. 凉拌紫甘蓝配花生酱

材料:紫甘蓝、花生酱、醋、盐、糖、蒜末、香菜

做法:

1. 将紫甘蓝切成丝,放入碗中。

2. 加入适量的盐、糖、醋和蒜末,搅拌均匀。

3. 加入花生酱,再次搅拌均匀。

4. 最后撒上香菜即可。

2. 凉拌紫甘蓝配柠檬汁

材料:紫甘蓝、柠檬汁、盐、糖、葱花、辣椒油

做法:

1. 将紫甘蓝切成丝,放入碗中。

2. 加入适量的盐、糖和柠檬汁,搅拌均匀。

3. 加入葱花和辣椒油,再次搅拌均匀。

4. 放入冰箱冷藏一段时间后即可食用。

3. 凉拌紫甘蓝配酱油

材料:紫甘蓝、酱油、醋、糖、蒜末、芝麻

做法:

1. 将紫甘蓝切成丝,放入碗中。

2. 加入适量的酱油、醋、糖和蒜末,搅拌均匀。

3. 撒上芝麻,再次搅拌均匀。

4. 放入冰箱冷藏一段时间后即可食用。

总的来说,凉拌紫甘蓝是一道非常简单易做的菜品,而且口感清爽,营养丰富。大家可以根据自己的口味选择不同的调料来制作,相信一定会有意想不到的美味。

声明本站所有作品图文均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们

Top