纯素巧克力布朗尼甜甜圈

这些简单的搅拌机甜甜圈来自厨师。愈合。实行素食!食谱本身是软糖和美味的，但可以通过在上面加上更多融化的巧克力或甜釉来加强。

您需要什么：

2 汤匙融化的椰子油

2 汤匙奇亚籽粉

¼ 杯水

1 杯

燕麦片 1 杯西葫芦丝

½ 杯椰子糖

½ 杯杏仁黄油 2 根

半熟香蕉，去皮

1 茶匙小苏打½ 杯可可粉 ¼ 茶匙盐

1茶匙香草精1 杯 黑巧克力片，分开

你做什么：

烤箱预热到350度。在两个硅胶或金属甜甜圈盘上涂上油。

在一个小碗中，将奇亚籽和水混合，静置 5 分钟。

将燕麦放入高性能搅拌机中，搅拌 20 秒，或直至打成粉末。添加奇亚籽混合物、西葫芦、糖、杏仁黄油、香蕉、小苏打、可可、盐、香草和 ½ 杯巧克力片。将原料混合约 1 分钟，或直至形成光滑的面糊。

将面糊均匀地分入甜甜圈盘中。上面放上剩余的巧克力片。烘烤 15 至 18 分钟。从烤箱中取出并立即转移到金属架上冷却。