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纯素五分钟彩虹面

2024-02-28 09:32:03美食自然的汉堡

用预算食谱中的 15 分钟纯素食谱中的这些简单面条在您的厨房中烹制彩虹,这是一顿完美的快速健康的工作日餐。将它们与花生豆豉一起食用,

用预算食谱中的 15 分钟纯素食谱中的这些简单面条在您的厨房中烹制彩虹,这是一顿完美的快速健康的工作日餐。将它们与花生豆豉一起食用,以获得美味的蛋白质成分。

纯素五分钟彩虹面

您需要什么:

2 汤匙葵花籽油

1/4 头红甘蓝,切细片1 根胡萝卜,

去皮,切细片 1 个黄灯笼椒,去籽,切细片2 个葱,大致切碎1 个红辣椒,去籽并切片10½ 盎司煮熟的米粉2 汤匙甜辣椒酱1/2 酸橙汁1 汤匙咸花生,大致切碎1/4 杯香菜,大致撕碎

你做什么:

在炒锅中用高火加热油,然后加入卷心菜、胡萝卜、甜椒、洋葱和辣椒,煮2分钟。

加入面条,然后拌入甜辣椒酱,炒2分钟。转移到 2 个碗中,加入酸橙汁、花生和香菜。趁热食用。

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